断食してみたら

ゲルソン完璧にしてないと、「私はゲルソン療法やってるの」って言ったらだめかも。「まだ、ゲルソンやってない」にしておこう。

だって、マクロビとか、断食とか試してる最中だ。

この二ヶ月で、

163ｃｍで、50ｋｇは、BMIでは普通だが、私には太り気味だった。

のが痩せて、

一週間前、47.5キロ

プチ断食して、2日後、

今、163ｃｍ、45.5キロだ。・・・・水分は毎日3リットル飲んでる。

各所脂肪減った。お腹へこみ。

お腹へこみ！これが大事だ。

腰、本当に細い。中学生の時に買ってもらったタイトスカートが、

　はいても、ゆるい。

お腹が、脂肪減った。

物凄く体調は良くなった。・・・と体感してるんだけど・・・

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人って、緊張したり、嫌な人と、喧嘩したり、

嫌がらせされたりすると、

血圧も1分後に2回測っても、同じ数値にはならないから

「測定」というのは、いい加減に上下動するんだろうな。

アドレナリン分泌中と、エンドルフィン分泌中の、私の

血液、尿、検査結果は違うだろうと思う。

今日は、アドレナリンが沢山出てた・・・。苦手な出来事が起こるとそうなるな。

前の晩、良く眠れなかったし。

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抗がん剤打ったら、腫瘍が小さくなる効果があるけれど

そしたら

腫瘍マーカーは、腫瘍の大きさに比例して数値が小さくなるのでは？

これ、間違ってるのかな？