水も飲んだら駄目な、ゲルソン療法

G療法・・・結構戒律が厳しい。

 

・水は、塩素や残留農薬、有害物質を含んでいる上、

G療法のジュース飲用以外に水を補給する余地がないから

飲まないこと。

 

・野菜と果物のジュースを、自分で絞り、30分以内に飲まないといけない。

30分経ったら、ビタミン栄養素60%まで減るから

 

・飲料会社が作ったジュースは、添加物や、酸化していて酵素もないから

 飲んだら駄目。

 

・加工食品は絶対に食べない。

 

・有機食品だけ食べる

 

まだ、全然完璧じゃない、ゲルソン療法

準備段階で、お試し中。ってとこかな。

 

だって、有機野菜スーパーとか探すの大変なんだもん。